गाजर की चटनी

गाजर की चटनी

Sauce

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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97.6
कैलोरी
2.1
प्रोटीन
22.9
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
97.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 164.3 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 22.9 g 8%
आहारी फाइबर 6.7 g 23%
शुगर्स 11.2 g
प्रोटीन 2.1 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.6 mg 6%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 761.9 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

87.7%
8.0%
4.3%
फैट: 4 cal (4.3%)
प्रोटीन: 8 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 91 cal (87.7%)

About गाजर की चटनी

गाजर सॉस एक जीवंत और स्वादपूर्ण मिश्रण है जिसमें ताजा गाजर, लहसुन, और हल्दी की खुशबू होती है, जिसे अक्सर ताजगी से भरे नींबू का चटपटा झटका दिया जाता है। मध्यिकीय व्यंजन से उत्पन्न, यह बहुउपयोगी सॉस पास्ता, ग्रिल किए गए मांस, या भुने हुए सब्जियों में एक खुशबूदार मोड़ लाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह आँखों के स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपके प्रतिरक्षण प्रणाली को मजबूत करता है, इसे किसी भी भोजन का पोषक अंश बनाने के लिए योग्य बनाता है। कैलोरी में कम और कृत्रिम संरक्षकों से मुक्त, गाजर सॉस न केवल स्वादिष्ट है बल्कि स्वास्थ्य-संज्ञानी खाने वालों के लिए एक अपराध-मुक्त विकल्प भी है। प्राकृतिक मीठास का आनंद लें और कभी पहले की तरह इसे आनंद लें!