गाजर का प्यूरी सूप

गाजर का प्यूरी सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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94.3
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
1.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
94.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.9 g 2%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 377.4 mg 16%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

75.4%
7.6%
17.0%
फैट: 17 cal (17.0%)
प्रोटीन: 7 cal (7.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (75.4%)

About गाजर का प्यूरी सूप

गाजर प्योरी सूप एक जीवंत और वेलवेटी मिश्रण है जिसमें ताजा गाजर, प्याज, लहसुन, और अदरक की खुशबू है, जिसे पकाकर समाप्ति तक पकाया गया है। क्लासिक रुचिकर खानपान से उत्पन्न होकर, यह सूप गाजर की प्राकृतिक मिठास का जश्न मनाता है, जिसे सब्जी का ब्रॉथ और थोड़ी सी क्रीम के साथ परिपूर्ण किया गया है। विटामिन A और C से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि आपके प्रतिरक्षण तंत्र और आँख स्वास्थ्य को भी समर्थन करता है। ग्लूटेन-मुक्त और कैलोरी में कम, गाजर प्योरी सूप हलके भोजन या आधे व्यंजन के लिए एक पोषणशील विकल्प है। एक कटोरे का आनंद उठाएं और पूरे कार्याण्वयकता की गरमी का आनंद लें!