1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 721.2 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 12.0 g | ||
| प्रोटीन | 7.2 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 96.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 601.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर पैटी
गाजर पैटी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो ताजा ग्रेटेड गाजर के साथ बनाई जाती है, पूरे अनाज के साथ मिश्रित है, और धुंधली मसालों से सेज़ है। विभिन्न रसोईघरों से उत्पन्न, जैसे मेडिटेरेनियन और भारतीय, ये पैटी अक्सर सुनहरे रंग के लिए पैन-फ्राई या बेक्ड की जाती हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये आँख स्वास्थ्य का समर्थन करती हैं और प्रतिरक्षा क्षमता को बढ़ाती हैं। इसके अतिरिक्त, पूरे अनाज का उपयोग फाइबर प्रदान करता है, जिससे ये एक संतोषप्रद और पौष्टिक विकल्प बनती हैं। स्नैक के रूप में या बन के साथ सर्व किया गया, गाजर पैटी सब्जियों को अपने आहार में शामिल करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
