गाजर मिसो सूप

गाजर मिसो सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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113.2
कैलोरी
3.8
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
113.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 3.8 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 28.3 mg 2%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

53.5%
14.3%
32.2%
फैट: 34 cal (32.2%)
प्रोटीन: 15 cal (14.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (53.5%)

About गाजर मिसो सूप

गाजर मिसो सूप मिठे, मिट्टीले गाजर और रसीले मिसो का जबरदस्त मिश्रण है, जो जापानी रसोई से निकाला है। यह आरामदायक कटोरा ताजा गाजर, सुगंधित अदरक, और एक चटपटी मिसो पेस्ट की एक बूंद को समाहित करता है, जो एक स्वादिष्ट परतदार स्वाद प्रोफ़ाइल बनाता है। पोषक तत्वों से भरपूर, गाजर महत्वपूर्ण विटामिन प्रदान करते हैं, जबकि मिसो गठिया के स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स जोड़ता है। इसकी क्रीमी बनावट और शांति भरी गरमी के साथ, यह सूप किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है, जो आत्मा को गरम करने वाला है, स्वास्थ्यप्रद विकल्प प्रस्तुत करता है। हर चमचे में स्वाद और स्वास्थ्य का आनंद लें!