1 serving (236 grams) contains 94 calories, 2.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 155.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.9 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 9.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 56.6 mg | 4% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 689.1 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर का रस
गाजर का रस एक जीवंत और ताजगी भरी पेय है जो ताजे, क्रंची गाजर से बनाया जाता है, जिनकी और चमकदार नारंगी रंग की पहचान है और प्राकृतिक मीठास है। विभिन्न विभिन्न भोजन-पद्धतियों से संयुक्त उत्पन्न होने वाला, यह स्वास्थ्य-संवेदनशील घरों और जूस बारों में एक पसंदीदा है। आवश्यक पोषक तत्वों से लदा हुआ, गाजर का रस विटामिन ए में धनात्मक है, जो स्वस्थ दृष्टि और प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ावा देता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट्स मुक्त रेडिकल्स का सामना करने में मदद करते हैं, जबकि इसकी उच्च फाइबर सामग्री पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करती है। भोजन में कम कैलोरी होने के बावजूद स्वाद से भरपूर, गाजर का रस अपने शरीर को पौष्टिक बनाने और अपने दिन को ऊर्जित करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
