1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 160.0 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.0 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर का हलवा
गाजर का हलवा एक प्रिय भारतीय मिठाई है जिसमें कद्दूकस गाजर, दूध, चीनी, और इलायची की खुशबू होती है। यह समृद्ध, मीठा स्वाद वाला उपहार अक्सर खजूर और किशमिश से सजाया जाता है, जो एक पसंदीदा क्रंच जोड़ते हैं। भारत के उत्तरी प्रदेशों से उत्पन्न, यह लोकप्रिय त्योहारी व्यंजन है, खासकर समारोहों के दौरान आनंदित किया जाता है। जबकि यह लुभावने रूप से मीठा है, गाजर विटामिन और फाइबर का एक बूस्ट प्रदान करते हैं, जिसे अन्य मिठाईयों की तुलना में थोड़ा स्वस्थ विकल्प माना जा सकता है। इस क्लासिक उपहार की गर्मी और मिठास का आनंद लें—जीवन के विशेष पलों का समर्थन करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
