1 serving (240 grams) contains 149 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
149 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.5 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 590 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 341 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर अदरक सूप
गाजर अदरक सूप एक जीवंत, पोषक डिश है जो गाजर की प्राकृतिक मीठास को ताजे अदरक के गरम और जोरदार छक्के के साथ मिलाती है। विभिन्न वैश्विक व्यंजनों से उत्पन्न होने वाला यह सूप प्यूरीड गाजर, सुगंधित अदरक, और सब्जी का एक स्पर्श का मिलन है, जो एक सुरक्षित और स्वादिष्ट अनुभव बनाता है। विटामिन ए और सी के साथ एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणों से भरपूर, यह सूप सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि प्रतिरोधक्षमता और पाचन स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है। सुभोजन या मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में पूर्ण स्वास्थ्यवर्धक विकल्प के रूप में, गाजर अदरक सूप एक साढ़े दिल को गर्म करने और जीभ को खुश करने वाला अनुभव है।
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - गाजर अदरक सूप DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
