1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर ककड़ी अजवाइन पत्ता सलाद
गाजर खीरा अजवाइन सलाद एक ताजगी भरी और जीवंत डिश है, जो किसी भी अवसर के लिए उत्तम है। यह रंगबिरंगा सलाद क्रंची गाजर, क्रिस्प खीरे, और क्रंची अजवाइन को मिलाकर बनाया जाता है, जिससे हर बार एक संतोषजनक क्रंच मिलता है। यह पारंपरिक मेसिटेरेनियन और अमेरिकी रसोई से उत्पन्न होता है, यह एक आसान साइड है जिससे ताजगी का एक लहर आती है। विटामिन ए और के के साथ भरपूर, यह स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है और पाचन की सहायता करता है, जिसे आपके भोजन में दोषमुक्त परिशिष्ट के रूप में शामिल करने पर पश्चाताप नहीं होता है। इसे हल्के भोजन, एक साइड डिश, या एक दोषमुक्त स्नैक के रूप में आनंद लें। इस स्वास्थ्यप्रद मिश्रण में डुबके और प्रत्येक बाइट के साथ महसूस होए।
