1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर की खीरा और सिरका सलाद
गाजर ककड़ी और सिरका सलाद एक ताजगी भरी डिश है जो चटपटी, जीवंत गाजर और ठंडी ककड़ी को मिलाती है, जो सभी को तेज़ सिरके की ड्रेसिंग में फेंक देती है। विभिन्न एशियाई रसोईयों से उत्पन्न, यह सलाद स्वाद और रंग के साथ भरपूर है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह पोषण का एक शक्तिशाली स्रोत है, जो स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। एक हल्के जंच के लिए पूर्ण बोजन या साइड के रूप में, इसमें कैलोरी कम है और हाइड्रेशन से भरपूर है। अपने भोजन में एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यपरक योगदान के लिए इस खरीदी करी हुई, तुंद और तेज़ सलाद का आनंद लें!
