गाजर चयोटे सूप

गाजर चयोटे सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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75.5
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
1.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
75.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.9 g 2%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 283.0 mg 12%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

69.7%
9.3%
21.0%
फैट: 17 cal (21.0%)
प्रोटीन: 7 cal (9.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (69.7%)

About गाजर चयोटे सूप

गाजर और चायोटे सूप एक जीवंत मिश्रण है जो ताजा गाजर और चायोटे का है, एक क्रिस्प और पोषक वनस्पति मध्य अमेरिका से। यह प्यारे व्यंजन में अरोमेटिक ढंग के लिए भूने हुए प्याज और लहसुन का समाहित किया गया है, जबकि सब्जी का योग्र सार्थक, क्रीमी बनाने में सहायक होता है। विटामिन एवं सी में समृद्ध, यह सूप आपके प्रतिरोधक तंत्र को समर्थन देता है और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है। गाजरों की प्राकृतिक मीठास, चायोटे के हल्के स्वाद को पूरा करती है, जो इसे एक पोषक, कम कैलोरी विकल्प बनाती है जो किसी भी मौसम के लिए उत्तम है। एक शुद्धिल पोषक सूप का आनंद लें एक हृदयस्पर्शी और स्वस्थ भोजन के लिए।