1 serving (60 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72 mg | 24% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 108 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर का ब्रेड
गाजर ब्रेड एक गीली, स्वादिष्ट लोफ है जो ताजा गाजर की मिठास को दालचीनी और जायफल जैसे गरम मसालों के साथ मिला कर बनाया जाता है। इसकी मूल खासियत विभिन्न विभिन्न व्यंजनों से है जिसे पूरी दुनिया में उत्पन्न किया जाता है, इसे अक्सर ताजगी से भरी हुई एक आरामदायक नाश्ता या ब्रेकफास्ट के रूप में आनंदित किया जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह ब्रेड गाजर से फाइबर और विटामिन प्रदान करता है, जिससे इसे पारंपरिक मिठाई वाली ब्रेड के अच्छे विकल्प के रूप में बनाने के लिए अच्छी विकल्पिता प्राप्त होती है। हालांकि, इसमें शक्कर और चर्बी जैसे अतिरिक्त मसले शामिल किए जा सकते हैं, परन्तु पूरे अनाज और प्राकृतिक मिठाई का उपयोग करने वाली कई रेसिपी होती हैं। पूरी तरह से प्रिय, गाजर ब्रेड एक स्वादिष्ट तरीका है सब्जियों को समाहित करने के लिए!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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