1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 761.9 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर और हमस
गाजर और हमस एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो दिन के किसी भी समय के लिए उत्तम है। ताजा, जीवंत गाजर से मिलाकर क्रीमी, प्रोटीन से भरपूर हमस, यह कॉम्बो मध्य पूर्वी खाने की प्रणाली से उत्पन्न होता है। गाजर में विटामिन और खनिजों की भरपूरता विशेष रूप से त्वचा के लिए अच्छे दृश्य को बढ़ावा करती है और स्वस्थ प्रतिरोध प्रणाली को बनाए रखने में मदद करती है। हमस, जिसमें ब्लेंडेड चने, तिल और लहसुन होता है, एक खुशबूदार क्रीमीता जोड़ता है और फाइबर और स्वस्थ वसा में भरपूरता प्रदान करता है। मिलकर, वे आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करने वाली, भूख को शांत करने वाली एक संतोषप्रद, अपराध-मुक्त स्नैक बनाते हैं। आज ही गाजर और हमस का स्वस्थ सौंदर्य का आनंद लें!
