1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24.0 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48.1 mg | 16% | |
| सोडियम | 480.8 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72.1 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 9.6 g | 34% | |
| शुगर्स | 36.1 g | ||
| प्रोटीन | 12.0 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120.2 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 360.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर और अलसी के मफीन
गाजर और अलसी के बीज मफिन एक स्वादिष्ट पूर्णत: उपहार है जो ताजा गाजर की प्राकृतिक मीठास को अलसी के भूरे स्वाद के साथ मिलाता है। यह मफिन, पारंपरिक नाश्ते में निहित है, हर एक बाइट में स्वास्थ्य-जागरूक रसोई से तत्वों को पारित करता है। फाइबर और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, अलसी के बीज ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जबकि गाजर महत्वपूर्ण विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रदान करती हैं। पूरे अनाज के आटे से बनाया जाता है, यह नाश्ते या टिफ़िन के लिए एक अविभाव्य विकल्प है। एक पौष्टिक आनंद का आनंद लें जो केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि आपके भले की यात्रा का समर्थन भी करता है!
