कर्ने गुईस्डा विथ चीज टाको

कर्ने गुईस्डा विथ चीज टाको

Lunch

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
39.4
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 11.0 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.4 g 14%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 15.8 mcg 79%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

31.7%
25.4%
42.9%
फैट: 213 cal (42.9%)
प्रोटीन: 126 cal (25.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 157 cal (31.7%)

About कर्ने गुईस्डा विथ चीज टाको

कार्ने गुइसडा विथ चीज़ टाको एक सुस्त, धनी होने वाले गोश्त का एक मधुर स्‍वादिष्ट करी वाले टमाटर की सॉस में उबाला गया है, जिसे मलदार चीज़ के साथ मिलाकर बनाया गया है। मैक्सिकन रसोइयों से उत्पन्न, यह टाको स्वाद और बनावटों का एक मजेदार मेल प्रदान करता है, जो गरम कॉर्न टॉरटिया में परोसा जाता है। इसमें गोश्त से प्रोटीन और चीज़ से कैल्शियम समेत ऊर्जा और पोषण प्रदान करता है। जबकि गोश्त वर्दीगी प्रदान करता है, इसके समृद्धि के कारण मामूली देय होता है। किसी भी अवसर के लिए पूर्ण होने की इस मजेदार टाको में उत्साहित हों, जो आराम के भोजन का स्वाद है, !