1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूसी गाय का गोश्त
कार्न डे वाका अस्साडा एक दिलचस्प ब्राजीली बार्बेक्यू डिश है जिसमें मुलायम गोश्त के टुकड़े होते हैं, जो लहसुन, जड़ी-बूटी और मसालों के मिश्रण में मरिनेट किए जाते हैं, फिर धीमे आचरित करके पकाया जाता है। यह धारायुक्त स्वादिष्ट मांस ब्राजीली रसोई के दिल से उत्पन्न होता है, जिसे अक्सर उत्सवी मौकों पर आनंदित किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह मांस मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जबकि कम मोटाई वाले कटौती सामग्री को नियंत्रित में रखते हैं। बस याद रखें, संयम मुख्य है, क्योंकि इस डिश का आनंद लेना अक्सर इसके साथ आने वाले स्वादिष्ट साइड्स का आनंद लेना होता है। हर मुह के हर घोली के साथ ब्राजील का स्वाद लें उत्तम कार्न डे वाका अस्साडा!
