1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.2 g | 90% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कार्ने आसेम
कार्ने एसम एक मसालेदार व्यंजन है जो लैटिन अमेरिका के दिल से उत्पन्न होता है, जिसमें गोश्त के नरम कट्स परफेक्शन तक पकाए जाते हैं। यह मसालेदार भोजन अक्सर मसालों, टमाटर और शिमला मिर्च के समृद्ध मिश्रण के साथ परोसा जाता है, हर बार हर खाने में स्वाद की दहशत बनाते हैं। प्रोटीन से भरपूर कार्ने एसम आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे यह मांसपेशियों के शौकीन लोगों के लिए एक संतोषजनक विकल्प बनता है। जबकि इसे सामान्यत: चावल या टॉटिया के साथ पूरी अनुभव के लिए परोसा जाता है, मामूलीता में कुंठन अहम है, क्योंकि यह वसा से भरपूर हो सकता है। इस दहकी और आरामदायक डिश में आनंद लें जो लैटिन अमेरिकी रसोई की असलियत को आपके मेज पर ला देता है!
