1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 18 g | ||
| प्रोटीन | 2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60 mg | 4% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 400 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कारेमलाइज़्ड प्याज़।
कैरमलाइज़्ड प्याज़ मिठे, नरम प्याज़ का एक सुंदर मिश्रण है जो हल्की आंच पर धीरे से पकाया जाता है जब तक वे सुनहरे भूरे और धनी स्वादिष्ट नहीं हो जाते। दुनिया भर की विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होने वाले ये परिपुष्ट रत्न फ्रेंच ऑनियन सूप से लेकर गुरमेट बर्गर जैसे व्यंजनों को बेहतर बनाने के लिए पूर्ण हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर, वे आपको स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं जबकि आपके भोजन में गूढ़ता जोड़ते हैं। जबकि इन्हें उस पूर्ण कैरामेलाइज़ेशन को प्राप्त करने के लिए थोड़ी सी सब्र और समय की आवश्यकता होती है, लेकिन तृप्ति देने वाला, मीठा स्वाद मोल लैने में ये महत्त्वपूर्ण होते हैं। कैरमलाइज़्ड प्याज़ का आनंद लें और अपने रसोईये को ऊंचाई दें!
