प्रोटीन रोटी

प्रोटीन रोटी

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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710.1
कैलोरी
71.0
प्रोटीन
29.6
कार्बोहाइड्रेट्स
17.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
710.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.8 g 22%
संतृप्त फैट 3.0 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1775.1 mg 77%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.6 g 10%
आहारी फाइबर 59.2 g 211%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 71.0 g 142%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 591.7 mg 45%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 295.9 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

21.0%
50.5%
28.5%
फैट: 160 cal (28.5%)
प्रोटीन: 284 cal (50.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 118 cal (21.0%)

About प्रोटीन रोटी

कार्ब ज़ोन प्रोटीन चपाती एक स्वादिष्ट, कम-कार्ब विकल्प है जो स्वास्थ्य-संवेदी भोजन प्रेमियों के लिए सही है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और फाइबर के साथ बनी ये चपातियाँ आपकी केटोजेनिक या कम-कार्ब आहार में अंतर्भाषित करने के लिए बनाई गई हैं। पारंपरिक मेक्सिकन रसोई और आधुनिक पोषण विज्ञान के मिश्रण से उत्पन्न होती हैं, जो ताकोस, रैप्स या केसाडियास के लिए एक स्वादमय आधार प्रदान करती हैं बिना कोई अपराध के। मानक चपातियों में पाए गए कार्ब की एक अल्पांश के साथ, कार्ब ज़ोन प्रोटीन चपाती आपको अपने पसंदीदा भोजन का आनंद लेते हुए पथ पर रहने में मदद करती है। प्रत्येक बाइट के साथ एक स्वस्थ जीवनशैली को गले लगाएं!