1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 634.9 mcg | 3174% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैप्टन जॉन्स पैन सीर्ड रेड स्नेपर
कैप्टन जॉन्स पैन सीर्ड रेड स्नैपर एक सुंदर सीफ़ूड डिश है जो सागरीय भोजन की असलीता को पकड़ती है। यह छिलके वाली, हल्की मीठी मछली को सोने जैसा पकने का विशेषज्ञीकृत स्वरूप एकत्रित किया गया है, जो इसके चमकदार लाल और गुलाबी रंग को प्रदर्शित करता है। सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों के मिश्रण से युक्त, प्रत्येक चबाना स्वाद से भरपूर है जो आपको सीधा सूर्य किस्स तक पहुँचाता है। हमारी रेड स्नैपर प्रोटीन और ओमेगा-3 संतृप्त तत्वों से भरपूर है, हमारा रेड स्नैपर सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि समुद्री खाने के प्रेमियों के लिए एक हार्ट-हेल्दी विकल्प भी है। इसे मौसमी सब्जियों के साथ परोसने का आनंद लें जो एक संतुलित, अपराध-मुक्त भोजन है जो पूर्णतः संतुष्ट करने वाला और पोषणपूर्ण है। कैप्टन जॉन्स पैन सीर्ड रेड स्नैपर के साथ समुद्र के स्वाद में डूबें!
