कैप्टन जॉन्स ग्रिल्ड चिकन सैंडविच विथ फ्राइस

कैप्टन जॉन्स ग्रिल्ड चिकन सैंडविच विथ फ्राइस

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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439.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
16.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
439.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.9 g 21%
संतृप्त फैट 4.1 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 50.7 mg 16%
सोडियम 810.8 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.4 g 12%
शुगर्स 5.4 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 67.6 mg 5%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 405.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

43.4%
21.7%
34.9%
फैट: 152 cal (34.9%)
प्रोटीन: 94 cal (21.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (43.4%)

About कैप्टन जॉन्स ग्रिल्ड चिकन सैंडविच विथ फ्राइस

कैप्टन जॉन की ग्रिल्ड चिकन सैंडविच और फ्राइज एक मुँह में पानी आने वाला आनंद है, जो एक पूरी तरह से ग्रिल किया हुआ, मरिनेट किया हुआ चिकन ब्रेस्ट को एक टोस्टेड ब्रिओश बन के बीच में छिपाता है। ताजा पत्ते, पके टमाटर और क्रीमी मेयो के साथ टॉप किया गया है, हर एक चबाकर एक स्वाद से भरा होता है। यह सैंडविच क्लासिक अमेरिकन खाना से है, जो लंच या डिनर के लिए मजबूत और स्वस्थ विकल्प को प्रस्तुत करता है। ग्रिल्ड चिकन कम वसा वाला होता है और प्रोटीन से भरपूर होता है, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बनता है, जबकि कुरकुरे, सुनहरे फ्राइज का साइड वह संतोषजनक करार डालता है। कैप्टन जॉन्स में अपनी पसंदीदा चीज़ का आनंद लें बिना किसी अनुचितता के!