कैप्टन डी फिश

कैप्टन डी फिश

Seafood

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
35.7
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 119.0 mg 39%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 35.7 g 71%
विटामिन डी 238.1 mcg 1190%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

19.2%
28.8%
52.0%
फैट: 257 cal (52.0%)
प्रोटीन: 142 cal (28.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (19.2%)

About कैप्टन डी फिश

कैप्टन डी फिश एक आनंददायक सीफूड भोजन है जो समुद्र को सीधे आपके मेज पर लाता है। ताजा, उच्च गुणवत्ता वाली मछली से प्राप्त किया जाता है, इसे आम तौर पर सुनहरे परिपूर्णता वाले आटे से लिया जाता है और फिर तला जाता है, जिससे बाहरी तरफ कुरकुरी सतह के साथ अंदर मुलायम, फ्लेकी गोश्त मिलता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, कैप्टन डी फिश ह्रदय स्वास्थ्य और दिमाग कार्य का समर्थन करता है, इसे एक स्वादिष्ट और पोषणयुक्त चयन बनाता है। हसपपीज़ और कोलस्लॉ जैसे क्लासिक साइड्स के साथ पेश किया जाता है, यह दक्षिणी प्रेरित स्वादों को उपयुक्त समुद्री सौंदर्य के स्पर्श के साथ मिश्रित करता है। कैप्टन डी फिश में डाइव करें और हर चबाने में समुद्र का स्वाद लाने वाला एक संतोषजनक भोजन का आनंद लें!