1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.3 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 6.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 564.3 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैप्री टमाटर
कैप्री टमाटर एक जीवंत और स्वाद से भरपूर फल है, जिसकी मिठास और गहरे लाल रंग के लिए प्रसिद्ध है। मधुरी भरे इस फल की मूल जगह सूर्य प्रकाशित मेदितेरेनियन से है, ये टमाटर इटैलियन खाने की प्रमुख वस्तु हैं, सलाद, सॉस और ब्रुस्केट्टा के लिए उत्कृष्ट। अनिवार्य विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, कैप्री टमाटर हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और मजबूत प्रतिरोधक्षमता प्रणाली को समर्थन करते हैं। इनकी कम कैलोरी मात्रा और अधिक फाइबर सामग्री के साथ, ये सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि आपके भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी हैं। मेदितेरेनियन की असली खुशबू का अनुभव करें कैप्री टमाटर के साथ— जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!
