कैप्री मिश्रण सब्जी

कैप्री मिश्रण सब्जी

Vegetable

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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97.2
कैलोरी
5.6
प्रोटीन
19.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
97.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 83.3 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.4 g 7%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 8.3 g
प्रोटीन 5.6 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

77.6%
22.4%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 22 cal (22.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 77 cal (77.6%)

About कैप्री मिश्रण सब्जी

कैप्री ब्लेंड सब्जियाँ एक चमकीला मिश्रण हैं जो बाग़ की ताज़गी का प्रस्तुत करता है, मिठे बेल पेपर्स, कुरकुरी स्नैप पीज़, नरम गाजर और लस्सी ब्रोकोली के साथ। यह प्रिय संयोजन मध्यसागरीय व्यंजन से प्रेरित है, जो विविध रसोई के विभिन्न स्वाद और रंगों को एक साथ लाता है जो किसी भी व्यंजन को उजागर कर देता है। प्रत्येक बाइट में महत्वपूर्ण विटामिन, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है, जिसे आपके भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाती है। चाहे उसे स्टिर-फ्राइड, रोस्ट किया जाए, या अपने पसंदीदा पास्ता में डाला जाए, कैप्री ब्लेंड सब्जियाँ आपके स्वास्थ्य को बढ़ाने और मध्यसागरीय स्वाद का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है। हर बाइट में चमकदार स्वाद और पौष्टिक पोषण का आनंद लें!