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काओ लाओ

काओ लाओ

Restaurant Food

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
8.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.0 g 10%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 24 mg 8%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 32.0 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

58.5%
19.5%
22.0%
फैट: 72 cal (22.0%)
प्रोटीन: 64 cal (19.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (58.5%)

About काओ लाओ

काओ लाऊ एक पारंपरिक वियतनामी व्यंजन है जो प्राचीन शहर हॉइ आन से है। यह स्वादपूर्ण संयोजन मोटे चावल के नूडल्स, नरम स्लाइसेस पोर्क, ताजा जड़ी-बूटियाँ और कुरकुरे मूंगफली के छिलके शामिल है, जिन सभी को कुरकुरे तले हुए प्याज मसाले से टॉप किया जाता है। एक विशिष्ट स्थानीय कुएं से पानी के अनोखे जोड़ के कारण काओ लाऊ को इसकी विशेषता और स्वाद मिलता है। जबकि यह एक पर्याप्त भोजन प्रदान करता है, इसमें पोर्क और ये युक्त ब्राथ के कारण यह मिलावट वाला हो सकता है, जिसे अधिकतम आनंद लेने के लिए ध्यानपूर्वक इस्तेमाल करना अच्छा है। इस रसोई गहने में डूबे और वियतनाम के प्राचीन रसों का आनंद लें।

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.