कनोला तेल

कनोला तेल

Cooking Ingredient

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2016
कैलोरी
0
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
224
फैट

पोषण सूचना

1 कप (224g)
कैलोरीज़
2016
% दैनिक मान*
कुल फैट 224 g 287%
संतृप्त फैट 14.8 g 74%
बहुविकृत फैट 56.7 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 0 g 0%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
0.0%
100.0%
फैट: 2016 cal (100.0%)
प्रोटीन: 0 cal (0.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About कनोला तेल

कैनोला तेल एक बहुमुखी खाना तेल है जो कैनोला पौधे के बीजों से प्राप्त किया जाता है, जो केवल कनाडा में प्रधानतः उगाया जाता है। इसे इसकी हल्की खुशबू और उच्च धुएं के बिंदु के लिए जाना जाता है, यह भूनने, बेकिंग और तलने के लिए पूर्ण है। हृदय-स्वस्थ मोनोअनसातुरेटेड वसा और ओमेगा-3 फैटी एसिड में धनी, कैनोला तेल स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर की संरक्षा करता है और हृदय के स्वास्थ्य को समर्थन देता है। यह थोस वसा में कम है, जिससे यह एक संतुलित आहार के लिए एक बुद्धिमान चयन है। और इसमें विटामिन ई से भरपूर है, जो आपकी कोशिकाओं की सुरक्षा में मदद करने वाला एक एंटीऑक्सीडेंट है। कैनोला तेल के साथ अपने भोजन को उत्तम बनाएं, हर दिन के खाने के लिए पोषणयुक्त चयन!