1 serving (100 grams) contains 116 calories, 22.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैन्ड टूना टमाटर
केन्ड टूना टमाटर एक प्यारा संयोजन है जिसमें मीलिटेबल, धार्मिक तरीके से प्राप्त किए गए टूना फिलेट्स एक मायाने दार और टेढ़ा-मीठा टमाटर की सॉस में आराम से सौंधे जाते हैं। मध्यसागरीय व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश धूप से पके हुए टमाटर और सुगंधित जड़ी-बूटियों के चमकदार स्वाद को आपकी मेज़ पर लाती है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह दिल-स्वास्थ्यप्रद विकल्प है जो संतुलित आहार का समर्थन करता है। कैन से सीधे आनंद लें, या अपने भोजन को मज़ेदार बनाने के लिए इसे पास्ता, सलाद में या टोस्ट पर जोड़ें। कैन्ड टूना टमाटर एक तेज, पोषणसम्पन्न विकल्प है जो आपकी चाहतों को पूरा करता है जबकि भोजन का समय मुफ्त रखता है।
