केन्ड टूना हैसिएंडाडो

केन्ड टूना हैसिएंडाडो

Canned Tuna can be classified as Seafood.

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
276.2
कैलोरी
61.9
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
2.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
276.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.4 g 3%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 119.0 mg 39%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 61.9 g 123%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 3.1 mg 17%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
92.0%
8.0%
फैट: 21 cal (8.0%)
प्रोटीन: 247 cal (92.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About केन्ड टूना हैसिएंडाडो

कैन्ड ट्यूना हासिएंदो आपके भोजन के लिए एक सुविधाजनक और पोषक विकल्प है। यह उच्च गुणवत्ता वाली अटलांटिक ट्यूना से भरपूर है, यह प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर है, जो हृदय स्वास्थ्य और मांसपेशियों की ताकत को बढ़ावा देता है। यह विविधतापूर्ण सामग्री विभिन्न खानों के लिए उपयुक्त है, जैसे मेडिटेरेनियन सलाद से लेकर क्लासिक सैंडविच तक। किसी भी कृत्रिम संरक्षक के बिना, यह हर चबाहत में स्वच्छ और पौष्टिक स्वाद प्रदान करता है। चाहे आप तेजी से खाने का मन कर रहे हों या पौष्टिक भोजन का, कैन्ड ट्यूना हासिएंदो आपके भोजन अनुभव को ऊँचाई देने का आदर्श तरीका है जिससे आप स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहें। शान्दार स्वाद और फायदे का आनंद लें!