1 serving (250 grams) contains 138 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 34.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
137.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 34.8 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 32.8 g | ||
| प्रोटीन | 1.1 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 352.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बॉक्स का अनानास
सड़े हुए अनानास ताजगी वाले फलों के मिठे और खट्टे स्वाद को संरक्षित करते हुए एक ट्रॉपिकल आनंद हैं जिन्हें शीरा या उनके प्राकृतिक रस में पैक किया जाता है। मध्य और दक्षिण अमेरिका से उत्पन्न होते हुए यह बहुरूपी फल दुनिया भर में व्यंजनों का स्थापन करता है, मिष्टान्न से लेकर रोचक मिठाई तक। अपनी अमीर विटामिन सी सामग्री और ब्रोमेलेन, अवयस्क को जानकारी के लिए जाना जाने वाले एंजाइम के साथ, सड़े हुए अनानास निम्न कैलोरी में होने के साथ स्वास्थ्यवर्धक लाभ प्रदान करता है। सिरप की बजाय रस में पैक किए गए विभिन्न प्रकारों के लिए चीनी की गणना कर रहे हैं। हर एक भोजन में स्वर्ग के स्वाद का आनंद लें!
