1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 138.9 mg | 46% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.7 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 277.8 mcg | 1389% | |
| कैल्शियम | 138.9 mg | 10% | |
| आयरन | 11.1 mg | 61% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैन्ड मसल्स
कैन्ड मसल्स एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक सीफ़ूड विकल्प हैं, जिन्हें स्वाद और पोषण से भरपूर बनाया गया है। समुद्र की गहराई से लिए गए, ये नरम मसल्स आम तौर पर ब्राइन या ऑलिव ऑयल में संरक्षित होते हैं, जो उनके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाता है। मेजिटेरेनियन और इटैलियन खाना पसंद करने वालों में लोकप्रिय हैं, जो पास्ता डिशेस, सलादों में गुरमेहर, या उनके लिए सेवित करते हैं। प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और आवश्यक खनिजों से भरपूर होते हैं, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और समग्र कल्याण का समर्थन करते हैं। और, कैन्ड मसल्स कम कैलोरी में होते हैं, इसलिए ये किसी भी भोजन के लिए एक स्मार्ट विकल्प होते हैं। आज ही कैन्ड मसल्स की स्वादिष्टता का आनंद लें!
