1 serving (240 grams) contains 103 calories, 2.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
103.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.3 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 2.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4.8 mg | 1% | |
| सोडियम | 312 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.8 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 4.3 g | 15% | |
| शुगर्स | 7.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 69.6 mg | 5% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 463.2 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैन की डाइस्ड टमाटर
कैन्ड डाइस्ड टमाटर एक बहुमुखी और सुविधाजनक पैंट्री की नियमित पंक्ति हैं, जो खूबसूरत, वाइन-रिपेन्ड टमाटर से भरी होती हैं, और अक्सर पौधों और मसालों के साथ वर्णित होती हैं। मध्यापूर्वी खानपान से उत्पन्न, वे विभिन्न व्यंजनों में स्वाद का धमाका डालते हैं, क्लासिक पास्ता सॉस से लेकर सालसा और सूप तक। विटामिन सी और के साथ धनिया भरपूर, सेहतमंद जीवन प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करते हैं और त्वचा को बचाव करते हैं। कोई संरक्षक और कैलोरी में कमी के साथ, कैन्ड डाइस्ड टमाटर किसी भी भोजन के लिए स्वस्थ विकल्प हैं। इस आनंददायक तत्व के साथ अपना खाना उन्नत करें, जो अपने तालिके में गर्मियों का स्वाद लाता है हर समय!
