1 serving (100 grams) contains 83 calories, 17.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
112.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0.3 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 130.9 mg | 43% | |
| सोडियम | 760.0 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 24.2 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 122.8 mg | 9% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 349.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैन केकड़ा
कैन क्रैब एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक सीफूड विकल्प है जिसमें उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड्स होते हैं। प्रेस्टाइन जलों के प्रदूषण-मुक्त पास्कीफिक और अटलांटिक महासागरों से उपलब्ध, यह मिठास में भरपूर स्वाद को तो सलाद, पास्ता और क्रैब केक जैसे व्यंजनों में जोड़ता है। कैन क्रैब कम कैलोरी में है और विटामिन और खनिजों से भरपूर है, यह एक स्वस्थ आहार के लिए एक बुद्धिमान विकल्प है। तथापि, हमेशा उच्च नात्रियम स्तर की जांच करें, क्योंकि कुछ प्रकार की हाइ नमकीनता हो सकती है। तिनक ळया कैन क्रैब के प्यारे स्वाद के साथ अपने भोजन को ऊंचा तक पहुँचाएं!
