1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.1 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 3.3 g | 11% | |
| शुगर्स | 23.6 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 373.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिठाई आलूबुखारा
कैंडी प्लम एक मिठा और खट्टा मिश्रण है, जो दूर के पूर्व के उपवनों से प्राप्त होता है। इसमें रसीली, चमकदार आलूबुखारे से भरपूर होता है, जिसे अक्सर थोड़ी चीनी और दालचीनी की एक चुटकी के साथ पूरा किया जाता है। यह स्वाद से भरपूर खाना अनेक पकवानों को अद्वितीय बनाने के लिए खेलने वाला बंदूक है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर कैंडी प्लम आपके स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि आपकी मिठास की मांग को पूरा करता है। इस हर संदर्भ में सही होने और पोषण को संतुलित करने के लिए सही छलकने वाला इस प्यारे नाश्ते में रमी।
