1 serving (60 grams) contains 257 calories, 1.2 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
686.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.2 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 8.6 g | 43% | |
| बहुविकृत फैट | 0.6 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.6 mg | 3% | |
| सोडियम | 68.8 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 138.6 g | 50% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 98.1 g | ||
| प्रोटीन | 3.1 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.4 mg | 6% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 153.6 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिठाई
कैंडी एक खुशबूदार मीठा है जिसने पूरी दुनिया में दिल जीता है। सामान्यत: शक्कर, चॉकलेट, फल या नट्स से बनाई जाती है, इसमें अनगिनत विविधताएँ हैं, चूइ गमी और दारुण, क्रीमी चॉकलेट जैसे। अक्सर त्योहारों और छुट्टियों के दौरान आनंद लिया जाता है, इसकी उत्पत्ति प्राचीन सभ्यताओं से जुड़ी है, जहां मिठाई शहद और फलों से बनाई जाती थी। जबकि कैंडी खुशी लाती है, तो सावधानी से आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें अक्सर उच्च शक्कर स्तर होता है जो स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकता है। तो, संयम से आनंद लें और कैंडी को अपने दिन में मिठास की थोड़ी सी बर्खास्तगी दें!
