1 serving (40 grams) contains 128 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 13.4 g | 47% | |
| शुगर्स | 150 g | ||
| प्रोटीन | 3.6 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78 mg | 6% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 1312 mg | 27% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैंडी खजूर
कैंडीड खजूर एक स्वादिष्ट मिठाई होती है, जो उबालte हुए Medjool dates से बनाई जाती है, जिन्हें प्राकृतिक मिठास की परत में धीरे से लिपित किया जाता है। मध्य पूर्व से उत्पन्न होती हुई, ये मिठाई आनंद करने के लिए विभिन्न रसोईघरों में आसानी से मिलती हैं, जिससे खाने में एक समृद्ध, कैरेमल जैसा स्वाद आता है। फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये ऊर्जा को बढ़ावा देने और आपकी मिठास की चाहतों को एक स्वस्थ तरीके से पूरा करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि ये प्राकृतिक चीनियाँ भी हैं, वे एक आनंदमय स्नैक या मिठाई, स्मूदीज, और सलादों में एक सर्वोत्तम तत्व के रूप में उपयोग के लिए अद्वितीय पदार्थ होते हैं। स्वादिष्ट खजूर का आनंद लें—प्रकृति की कैंडी!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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