कैंडीड चुकंदर

कैंडीड चुकंदर

Dessert

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
283.9
कैलोरी
3.2
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
283.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 236.6 mg 10%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 55.2 g
प्रोटीन 3.2 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 583.6 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

92.7%
4.7%
2.6%
फैट: 7 cal (2.6%)
प्रोटीन: 12 cal (4.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (92.7%)

About कैंडीड चुकंदर

इन्द्रजलिक चुकंदर प्राकृतिक मीठास और पृथ्वीय स्वाद का एक बेहतरीन मेल है, जो नरम भुने हुए चुकंदर को भूरी चीनी और थोड़ा सा दालचीनी के साथ मिश्रित करता है। यह भारतीय कंफर्ट क्यूज़ीन में मूल रूप से आधारित है, जो इस नम्र चुकंदर को एक जीवंत साइड में बदल देता है जो पैलेट को उत्तेजित करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, और आवश्यक विटामिन से भरपूर, चुकंदर हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करती है। जबकि जोड़ी गई चीनी भोजन के दोष में थोड़ा लुभाव लेकिन समग्र स्वास्थ्य लाभ इन्हें एक अपराध मुक्त स्वादिष्ट बोउ बनाते हैं। अपने अगले भोजन में उनकी रंगीन आकर्षण और स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लें!