1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
750 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 25 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 60 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 150 mg | 11% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कैंडीड बादाम एक बहुत ही मजेदार नाश्ता है जो एक मीठी, कैरामेलाइज्ड परत के साथ क्रंची टेक्सचर को पूरी तरह से कम्बाइन करता है। पारंपरिक यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होने वाले इन बादामों को चीनी, दालचीनी, और एक झलक के साथ सहित वैनिलामय लेपित किया जाता है, जिससे एक मुँह पानी आने वाला स्वादिष्ट फ्लेवर विस्फोट होता है। जबकि चीनी लेप एक लालचीता का स्पर्श जोड़ता है, तो बादाम खुद में स्वस्थ वसा, प्रोटीन, और विटामिन ई से भरपूर होते हैं, जो उन्हें सामान्य कैंडीज की तुलना में एक अधिक पौष्टिक नाश्ता बनाता है। इन्हें एक संतोषप्रद नाश्ते के रूप में, सलाद के उपरोक्त या छुट्टियों के महोत्सव इकट्ठे के लिए उत्सवीय सम्मिलन के लिए आनंद लें!