1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
275 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.9 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 686.1 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 60.0 g | 120% | |
| विटामिन डी | 188.9 mcg | 944% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 425 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैन टूना
कैन टूना एक स्वादशील और बहुपेय सीफूड विकल्प है, जो प्रीमियम, पर्यावरण के अनुरूप टूना से बनाया गया है। यह प्रोटीन से भरपूर धारणा मध्यम सागरीय खाने की मधुरता की ओर से आती है, जहां इसे पीढ़ियों से आनंद लिया गया है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, कैन टूना हृदय स्वास्थ्य और मस्तिष्क कार्य को समर्थन प्रदान करता है, जबकि यह वसा से भरपूर कम है। सलाद, सैंडविच या सीधे कैन से, यह सुविधाजनक है और आपके अगले भोजन को प्रेरित करने के लिए तैयार है। कैन टूना के साथ अपने व्यंजनों को ऊपर उठाएं—जहां स्वाद पोषण से मिलता है हर बार!
