1 serving (30 grams) contains 89 calories, 5.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
712.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 39.2 g | 196% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 160.0 mg | 53% | |
| सोडियम | 1920 mg | 83% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.8 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.8 g | ||
| प्रोटीन | 44.0 g | 88% | |
| विटामिन डी | 96 mcg | 480% | |
| कैल्शियम | 1200 mg | 92% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 352.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैमेंबेर
कैमेंबर्ट एक नर्मदी, क्रीमी चीज है जो फ्रांस के नॉर्मैंडी की हरी घास के मैदानों से आती है। गाय के दूध से बनी, इसमें एक दारू जैसा स्वाद और एक विशेष सफेद, फूले हुए राइंड होता है। कैमेंबर्ट खट्टे रोटी और फलों के साथ खूबसूरती से मिलता है, जिससे यह किसी भी चीज़ बोर्ड में एक खुशगवार योगदान होता है। जबकि यह फैट की अधिक मात्रा के साथ लुभावने है, यह भी कैल्शियम और प्रोटीन जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। इसका आनंद लें मात्राशीलता से, और पारंपरिक फ्रेंच रसोई विज्ञान के स्वाद को मज़ा करें।
