1 serving (100 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
238.1 | ||
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% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कैलोरी एक बहुमुखी घटक है जो हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और हमारे स्वाद को संतुष्ट करता है। विभिन्न रसोई परंपराओं से उत्पन्न होने वाली कैलोरी प्रोटीन, फैट और कार्बोहाइड्रेट से आती है जो स्वस्थ अनाज से लेकर शानदार मिठाई तक में मिलती है। जबकि वे दिनचर्या के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करती है, मूल बात तब है। अपनी प्लेट भरने के लिए फल, सब्जियाँ और पूरे अनाज जैसे पोषक घर औरअ द्वारा चुनें। मधुरता महत्वपूर्ण है; अपने स्वास्थ्य को संकटित किए बिना चीजों का आनंद लेने के लिए समय-समय पर खाना जरूरी है। जीवन के स्वाद का आनंद लेते हुए ऐसी ऊर्जा की शक्ति को स्वीकार करें जो पोषण और ऊर्जा प्राप्त करे।