1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 55.6 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 8.3 g | ||
| प्रोटीन | 5.6 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैलिफोर्निया स्टाइल सब्जियाँ
कैलिफोर्निया स्टाइल सब्ज़ी एक चमकदार संग्रह है ताजा और स्थानीय स्रोत से वनस्पतियों का—सोचें सूर्य किरणों से पके टमाटर, कुरकुरे शिमला मिर्च, मिठे जूकीनी, और मृदु कुकुरमुताल। कैलिफोर्निया के फार्म-टू-टेबल आंदोलन से प्रेरित, यह डिश मिडिटेरेनियन और एशियाई रसोई के तत्वों को मिश्रित करती है, हर एक बाइट में स्वाद का वर्षा करती है। विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स, और फाइबर से भरपूर, ये सब्ज़ी स्वस्थ और पौष्टिक विकल्प के लिए बनती हैं। चाहे सॉटेड हों, ग्रिल किए गए हों, या सलाद में फेंके गए हों, कैलिफोर्निया स्टाइल सब्ज़ी सिर्फ एक साइड डिश नहीं है; यह स्वास्थ्य, ताजगी, और स्वाद का उत्सव है!
