1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 320.0 mg | 106% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 28.0 g | 56% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैलिफोर्निया आमलेट ब्लैक बेयर डाइनर
कैलिफोर्निया ओमलेट ब्लैक बेयर डाइनर डाइनर की क्लासिक विभिन्नता है, जिसमें एक फ्लॅफी ओमलेट है जिसमें सन-ड्राइड टमाटर, एवोकाडो और सेव भावानी काले साथ सामग्री भरी होती है। यह जीवंत व्यंजन कैलिफोर्नियन खाने को श्रद्धांजलि देता है, जो फील-गुड फ्लेवर्स को मजबूत और संतुष्ट काटने के साथ मिश्रित करता है। अंडों से प्रोटीन और सब्जियों से तंतु में भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए संतुलित भोजन प्रदान करता है। यह एक आलसी मिठाई हो सकता है, लेकिन हर किस्म के भोजन में एक स्वस्थ ऊर्जा को हर तरह से लाता है—सोने के राज्य का स्वाद चाहने वाले नाश्ता प्रेमियों के लिए पूर्ण है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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