कैलिफोर्निया ब्लेंड फ्रोज़न सब्जियाँ

कैलिफोर्निया ब्लेंड फ्रोज़न सब्जियाँ

Vegetable

आइटम रेटिंग: 87/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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83.3
कैलोरी
5.6
प्रोटीन
13.9
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
83.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 55.6 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 13.9 g 5%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 5.6 g
प्रोटीन 5.6 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

71.3%
28.7%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 22 cal (28.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 55 cal (71.3%)

About कैलिफोर्निया ब्लेंड फ्रोज़न सब्जियाँ

क्यालिफोर्निया ब्लेंड फ्रोजन सब्जियां ब्रोकोली, फूलगोभी, और गाजर का एक चमकीला मिश्रण है, जो ताजा खेत से चुनी हुई उत्पाद की सारंगत बांध लेता है। यह रंगीन संयोजन कैलिफोर्नियन खाने में एक मुख्य है, जो स्टर-फ्राइज, कैसरोल, या पौष्टिक साइड डिश के लिए उत्तम है। विटामिन ए, सी, और के से भरपूर, यह एक कम कैलोरी विकल्प है जो एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है, इससे अपने भोजन में आवश्यक पोषक तत्वों को बढ़ाना आसान हो जाता है। तैयार करने में तेज़ और स्वाद से भरपूर, क्यालिफोर्निया ब्लेंड फ्रोजन सब्जियां जल्दी से आपके डिनर टेबल पर गोल्डन स्टेट का स्वाद लाती हैं!