कैलिफोर्निया टेबल अंगूर

कैलिफोर्निया टेबल अंगूर

Fruit

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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103.0
कैलोरी
1.1
प्रोटीन
27.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (149.5g)
कैलोरीज़
103.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 3.0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.0 g 9%
आहारी फाइबर 1.4 g 5%
शुगर्स 23.2 g
प्रोटीन 1.1 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 14.9 mg 1%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 285.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

94.6%
3.9%
1.6%
फैट: 1 cal (1.6%)
प्रोटीन: 4 cal (3.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 108 cal (94.6%)

About कैलिफोर्निया टेबल अंगूर

कैलिफोर्निया टेबल अंगूर प्रकृति की मिठास, रसीली मणियां हैं, जिनमें स्वाद और पोषण की भरपूरता है। इन अंगूरों को गरम कैलिफोर्निया के सूरज के नीचे उगाया जाता है, जो एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी और के में समर्थ हैं, और एक महान प्राकर्तिक हाइड्रेशन का स्रोत हैं। एक रिफ़्रेशिंग स्नैक के रूप में उत्तम, ये सलाद, मिठाई और या तो सवादिष्ट बनाते हैं। उनके चमकदार रंगों और कुरकुरे रुख के साथ, कैलिफोर्निया टेबल अंगूर सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं; वे हृदय-स्वस्थ, समग्र कल्याण और पुष्टि का समर्थन भी करते हैं। एक अंगूर एक समय में कैलिफोर्निया का स्वाद उठाएं!