1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 58.8 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 14.1 g | ||
| प्रोटीन | 3.5 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोभी बेक्ड एप्पल्स
गोभी और सेब के साथ बेक्ड एक अद्वितीय मिश्रण है जो मसालेदार और मीठे का संगम है, जिसमें कोमल गोभी के फूलों को प्राकृतिक रूप से मीठे जूसी सेबों के साथ जोड़ा गया है। यह अद्वितीय व्यंजन सुखद भोजन और ग्रामीण व्यंजन के तत्वों को मिलाकर, किसी भी मेज के लिए उपयुक्त एक दिल को छूने वाला अनुभव प्रदान करता है। सुनहरे होने तक बेक करें, इसमें दालचीनी और जायफल जैसे गरम मसाले मिलाए गए हैं, जो आपके रसोई में भरा सूखी सुगंधित महक लाते हैं। विटामिन्स और फाइबर में भरपूर, यह भारी साइड डिश के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो आपके सब्जियों का आनंदलित तरीका प्रदान करता है। इस पोषक व्यंजन का आनंद लें जो दोनों दुनियों के सर्वश्रेष्ठ को मनाता है!
