गाय के बछड़े कोफ्ते

गाय के बछड़े कोफ्ते

Meat

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
50.0
प्रोटीन
13.9
कार्बोहाइड्रेट्स
33.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.3 g 42%
संतृप्त फैट 13.9 g 69%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 13.9 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 50.0 g 100%
विटामिन डी 13.9 mcg 69%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 694.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.0%
36.0%
54.0%
फैट: 299 cal (54.0%)
प्रोटीन: 200 cal (36.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 55 cal (10.0%)

About गाय के बछड़े कोफ्ते

बछड़ा मीटबॉल्स एक प्यारा व्यंजन है जिसे नरम, ग्राउंड किया गया बछड़ा मीट, ताजा जड़ी-बूटियों, मसाले और ब्रेडक्रंब्स के साथ मिलाकर बनाया जाता है। इटालियन व्यंजन से उत्पन्न होकर, ये मीटबॉल्स अक्सर एक दानेदार टमाटर के सॉस में सिमर किए जाते हैं, जिससे उनका स्वादिष्ट स्वाद और भी निखर जाता है। प्रोटीन से भरपूर, वे पोषण का एक शुद्ध स्रोत प्रदान करते हैं, जिसे पारंपरिक चिकनी मांस की तुलना में स्वस्थ विकल्प माना जा सकता है। स्वाद और पोषण के सही संतुलन के साथ, बछड़ा मीटबॉल्स एक स्वादिष्ट विकल्प हैं जो भारी भोजन के लिए एक प्रीतियों को संतुष्ट करता है और स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए। उन्हें पास्ता, सब सैंडविच में या केवल एकल के रूप में मजा लें और एक अच्छा अनुभव पाएं!