केजुन मसाला

केजुन मसाला

Seasoning

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
714.3
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
142.9
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 14285.7 mg 621%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.9 g 51%
आहारी फाइबर 57.1 g 203%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 476.2 mg 36%
आयरन 23.8 mg 132%
पोटैशियम 2381.0 mg 50%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

76.0%
12.7%
11.4%
फैट: 85 cal (11.4%)
प्रोटीन: 95 cal (12.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 571 cal (76.0%)

About केजुन मसाला

केजन मसाला लुईज़ियाना की जीवंत खाने की संस्कृति के हृदय से उठती एक परिपूर्ण स्वाद का मिश्रण है। पैप्रिका, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, काली मिर्च और केयन से भरपूर इसमें एक जोरदार चटपटा होता है जो आपके रसोईसे हिवालिए को प्रेरित करता है। जम्बलाया और गम्बो जैसे क्लासिक व्यंजनों में उपयोग किया जाने के लिए प्रसिद्ध, केजन मसाला किसी भी भोजन में दक्षिणी सुख का स्पर्श लाता है। जबकि यह समृद्धि और गहराई जोड़ता है, यहकैलोरी और वसा में कम है, जो इसे ऐसे लोगों के लिए एक स्वास्थ्यपीउषपीक विक्लवकार बनाता है जोकि मासला परंप्रतियो को समृद्ध करने की खोज कर रहे हैं। केजन स्पाइस के साथ अपने पकाने को ऊंचा करें और लुईजिआना के सांस का आनंद लें!