1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केजुन आलू
केज़ीन बटर स्वादिष्ट और फुटकीला डिश है जो लुईजियाना की जीवंत रसोई उपयोग की गई साहित्यिक परंपराओं से संबंधित है। स्वर्ण आलू के साथ बनाया जाता है, इन्हें केज़ीन मसालों के एक बोल्ड मिश्रण से खारा किया जाता है, जिसमें पप्रिका, केन, और लहसुन शामिल हैं, जो हर बार खाने के हर चटके में एक खुशीदार किक प्रदान करते हैं। शिमला मिर्च और प्याज के साथ मिलाकर, ये आलू एक रंगीन, पौष्टिक साइड प्रदान करते हैं जो किसी भी भोजन के लिए उपयुक्त है। जबकि ये स्वाद का झटका प्रदान करते हैं, ये संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में मज़ा किए जा सकते हैं। तो, चाहे आप बाहर ग्रिल कर रहे हों या घर पर आराम कर रहे हों, केज़ीन आलू अपनी रात्रि की थाली को सजाने का एक बेकाबू तरीका है!
