1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 39.4 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.9 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.7 mg | 1% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैफीन युक्त एस्प्रेसो
कैफीन वाला एस्प्रेसो एक धनी और बोल्ड पेय पदार्थ है जिसे ध्यान से पीसे हुए कॉफी के बीन्स से बनाया जाता है, जो आम तौर से उच्च गुणवत्ता वाली अरबिका प्रजातियों से प्राप्त किया जाता है। इटली से उत्पन्न होते हुए, यह कॉफी की कड़ी में से एक मजबूत स्वाद रचाना रोचक गंध के साथ भरा होता है। बस एक छोटी सी परोसी के साथ, इसमें विकसित एंटीऑक्सीडेंट्स होती हैं जो आपके मेटाबोलिज्म को बढ़ा सकती हैं और मानसिक स्पष्टता को बढ़ा सकती हैं। जबकि यह एक ऊर्जावार उठाने का प्रस्ताव करता है, उम्रवाद महत्वपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक कैफीन थरथराहट की ओर ले जा सकता है। कैफीन वाली एस्प्रेसो का आनंद लें जैसे आपकी पसंदीदा कॉफी क्रिएशन के लिए एक खुशकिस्मत स्थान पर उठाने के रूप में या आधार के रूप में!
