कैफे रियो चिकन सलाद

कैफे रियो चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
414.2
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
35.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
414.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.8 g 22%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 710.1 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.5 g 12%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 88.8 mg 6%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 473.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

35.8%
23.9%
40.4%
फैट: 160 cal (40.4%)
प्रोटीन: 94 cal (23.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (35.8%)

About कैफे रियो चिकन सलाद

कैफे रियो चिकन सलाद एक जीवंत और स्वादयुक्त व्यंजन है जिसे मैक्सिकन भोजन के ताजा स्वादों से प्रेरित किया गया है। यह स्वादिष्ट सलाद में हल्का, चुकंदर लेटुस, और पके टमाटर, भुने हुए मक्के, चटपटा एवोकाडो, और काले छोले जैसी विविध अद्भुत तत्वों का संगम है। इसे पिसी हुई चीज और खट्टा धनिया नींबू ड्रेसिंग के साथ टॉप किया गया है, यह एक संतोषप्रद भोजन है जो हृदयस्पर्शी और स्वस्थ दोनों है। अपार संख्या में ताजे सब्जियों और प्रोटीन के साथ, कैफे रियो चिकन सलाद एक पूरे स्वाद के बिना झलक देने वाला त्वरित लंच या रात के भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प है। प्रत्येक एक चुटकी में दक्षिण-पश्चिम का स्वाद लीजिए!