1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 881.0 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीज़र साइड सलाद
सीज़र साइड सलाद किसी भी भोजन के साथ एक क्लासिक सहायक है, जिसमें ताज़ा रोमेन लेटुस, कुरकुरे क्रूटॉन्स, और पार्मेज़ान चीज़ की खिल-खिलाहट है। यह चाहिए गया पकवान इटालियन-अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न हुआ है, जो लहसुन, एंचोवीज़, और नींबू के रस से तैयार किया गया एक टेजी सीज़र ड्रेसिंग के साथ बोल्ड रसोईयान स्वाद को एकत्रित करता है। जबकि सलाद हरी सब्जियों से महत्वपूर्ण विटामिन और मुलायम ड्रेसिंग से एक हल्की करवट प्रदान करता है, इसे उम्मीद है कि आप मोडरेशन में मज़े का इस्तेमाल करेंगे, क्योंकि इससे अतिरिक्त कैलोरी जुड़ सकती है। एक साठी मीठा मुख्य पकवान को संतुलित करने के लिए या खुद पर निरंतर होने के लिए पूर्ण रूप से उत्तम, सीज़र साइड सलाद किसी को भी परंपरा का एक स्वाद का अनुभव चाहने वाले के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प है।
